As estrias, também conhecidas como estrias cutâneas ou estrias distensae, são marcas na pele que se desenvolvem quando a pele é esticada rapidamente além de sua capacidade natural de elasticidade. Isso geralmente ocorre durante períodos de crescimento rápido, ganho de peso ou mudanças hormonais. As estrias podem aparecer em várias áreas do corpo, sendo mais comuns em regiões onde a pele é frequentemente esticada, como abdômen, coxas, nádegas, seios e quadris.
A formação de estrias envolve a ruptura das fibras de colágeno e elastina na camada média da pele, conhecida como derme. Inicialmente, as estrias costumam ter uma cor avermelhada ou roxa, indicando inflamação e vascularização da área afetada. Com o tempo, elas podem clarear e adquirir uma cor mais branca ou prateada.
Alguns dos principais fatores que contribuem para o desenvolvimento de estrias incluem:
- Crescimento rápido: Durante a adolescência, durante a gravidez ou em casos de ganho de peso rápido, a pele pode esticar rapidamente, levando à formação de estrias.
- Fatores genéticos: A predisposição genética desempenha um papel na propensão de uma pessoa a desenvolver estrias. Algumas pessoas podem ter uma pele naturalmente mais elástica do que outras.
- Hormônios: Mudanças nos níveis hormonais, como os que ocorrem durante a puberdade, gravidez ou o uso de certos medicamentos, podem contribuir para o desenvolvimento de estrias.
- Uso de corticóides: O uso prolongado de medicamentos contendo corticoides pode diminuir a elasticidade da pele, aumentando o risco de estrias.
Como prevenir o surgimento das estrias:
Embora não seja possível prevenir completamente o surgimento de estrias, existem algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco e minimizar sua aparência, como:
- Mantenha a pele hidratada: Manter a pele bem hidratada pode ajudar a melhorar sua elasticidade. Use regularmente cremes ou óleos hidratantes para manter a pele flexível. Produtos que contenham ingredientes como ácido hialurônico, vitamina E, manteiga de cacau, óleo de coco ou óleo de amêndoas podem ser especialmente benéficos.
- Mantenha um peso saudável: Evite ganhos de peso rápidos ou excessivos, pois isso pode esticar a pele e aumentar o risco de desenvolver estrias. Se estiver tentando ganhar músculo ou perder peso, faça isso gradualmente e de maneira saudável.
- Pratique exercícios regularmente: Exercícios físicos podem ajudar a manter a elasticidade da pele e melhorar a circulação sanguínea. Inclua atividades que promovam o fortalecimento muscular e a flexibilidade.
- Tenha uma dieta equilibrada: Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para a saúde da pele. Certifique-se de incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina E, zinco e proteínas, que são importantes para a saúde da pele.
- Hidrate-se de dentro para fora: Além da aplicação de cremes hidratantes, beber água suficiente é fundamental para a saúde da pele. A hidratação adequada ajuda a manter a elasticidade e a flexibilidade da pele.
Embora essas medidas possam ajudar a reduzir o risco de estrias, é importante lembrar que a predisposição genética desempenha um papel significativo, e algumas pessoas podem ser mais propensas a desenvolver estrias independentemente das precauções tomadas, e que seu surgimento é completamente normal, o que não te torna menos linda do que já é!
Os óleos para estrias:
Entre as opções disponíveis, os óleos para estrias têm ganhado popularidade devido às suas propriedades hidratantes e nutritivas, que além de prevenir o surgimento de novas cicatrizes, ajuda a manter a pele mais iluminada, macia e bonita.
Alguns dos ingredientes comuns encontrados em óleos para estrias incluem:
- Óleo de amêndoa doce: Possui propriedades hidratantes e emolientes.
- Óleo de rosa mosqueta: Conhecido por suas propriedades regenerativas e nutritivas.
- Vitamina E: Um antioxidante que pode ajudar a proteger a pele contra danos.
- Óleo de uva: Pode ajudar a estimular a produção de colágeno e elastina na pele, o que é importante para manter a elasticidade e a firmeza, além de possuir propriedades antioxidantes.
A seguir, veja os 10 melhores óleos para estrias que valem a pena adicionar na sua rotina de cuidados com a pele:
1 – Maternité Óleo Estrias – Mustela
Desenvolvido com 100% de ingredientes provenientes da natureza, o Óleo para Estrias Maternité possui ação 3 em 1: hidratação prolongada, fortalecimento da elasticidade da pele e alívio da sensação de coceira.
Com uma fórmula altamente hidratante, este óleo não apenas aumenta a elasticidade da pele, mas também oferece um conforto duradouro. Indicado para uso desde as primeiras semanas da gravidez, ele busca limitar o aparecimento de estrias.
Sua textura de toque seco permite vestir-se imediatamente após a aplicação, e por ser um produto sem fragrância, é facilmente tolerado por pessoas mais sensíveis.
A composição deste óleo inclui ingredientes altamente eficazes, cada um desempenhando um papel específico:
- Concentrado de Óleo de Maracujá®: Melhora a elasticidade e reforça a flexibilidade da pele.
- Óleo de Abacate®: Ingrediente patenteado de origem natural, rico em ácidos graxos essenciais, restaura e mantém a película hidrolipídica da pele enfraquecida durante a gravidez.
- Óleo de Girassol Orgânico: Rico em ácidos graxos essenciais, hidrata a pele profundamente.
A eficácia clínica do Mustela Óleo Estrias é comprovada, sendo que 86% das mulheres relataram que o óleo limita o aparecimento de estrias, e 76% perceberam uma melhora na elasticidade da pele durante a gravidez, de acordo com um teste de uso realizado em 30 gestantes sob controle dermatológico.
2 – Bio Oil
O Óleo de tratamento Bio-Oil é uma solução eficaz para melhorar a aparência de estrias, cicatrizes, tons desiguais, hiperpigmentação e sinais do envelhecimento, como linhas de expressão e rugas.
A fórmula vegana do produto é não comedogênica e não é testada em animais, reforçando seu compromisso ético, veja abaixo os ativos potentes e exclusivos:
- Purcellin Oil: Componente exclusivo do Bio-Oil, não apenas reduz a espessura do óleo, facilitando sua absorção rápida sem deixar resíduos pegajosos, mas também atua como um poderoso emoliente, proporcionando uma pele macia, suave e elástica.
- Vitaminas A e E: Contribuem para a melhoria da textura e tom da pele, enquanto exercem uma ação antioxidante essencial.
- Extratos de plantas: Como os óleos de calêndula, camomila, lavanda e alecrim, nutrem a pele, acalmam irritações, possuem propriedades antissépticas e promovem a regeneração celular.
- Bisabol: com sua ação clareadora e anti-inflamatória, complementa a formulação, proporcionando uma pele com cicatrizes, estrias e rugas com uma aparência melhorada, mais uniforme e devidamente hidratada.
3 – Óleo para Prevenção de Estrias – Weleda
Esse óleo da Weleda possui fórmula natural enriquecida com ingredientes orgânicos certificados, isenta de parabenos, conservantes e corantes artificiais, além de livre de óleos minerais e derivados de petróleo.
A marca informa que esse óleo é dermatologicamente testado e sem crueldade animal, sendo um produto especialmente indicado para gestantes, contribuindo para prevenir e reduzir a formação de estrias, porém, consulte seu médico antes do uso.
Seu uso regular durante e após a gravidez melhora significativamente a elasticidade da pele, tornando-a mais resistente às mudanças extremas. Com extrato de arnica, reconhecido por suas propriedades que promovem elasticidade e firmeza, e uma composição que inclui apenas óleos vegetais de amêndoa doce, jojoba e de gérmen de trigo, este produto proporciona uma hidratação profunda, sem deixar a pele com sensação pegajosa.
4 – Óleo de Rosa Mosqueta – Musquée
O Musquée é um óleo multifuncional, vegano e sustentável, proporcionando uma abordagem holística para o cuidado da pele e dos cabelos. Sua fórmula única, composta inteiramente de óleo de rosa mosqueta puro, não diluído em outros óleos vegetais, oferece uma hidratação intensa e revitalização, sendo uma escolha ideal para quem busca combater as estrias.
Enriquecido com vitamina E, o Musquée age como um potente revitalizante, proporcionando hidratação profunda à pele. Sua concentração elevada permite que poucas gotas desse precioso óleo proporcionem uma super hidratação, tornando-o eficiente e econômico.
Além disso, o Musquée é uma fonte rica de ômega 3 e ômega 6, poderosos antioxidantes que desempenham um papel fundamental na promoção da saúde da pele. O ômega 3 atua como um antioxidante, enquanto o ômega 6 contribui para a saúde cutânea, deixando-a mais equilibrada e resistente.
Sua versatilidade é evidenciada pelo fato de ser adequado para uso no corpo, rosto e nas pontas dos cabelos.
5 – Óleo corporal antioxidante – Sallve
Este óleo da Sallve é altamente benéfico para o tratamento de estrias por diversas razões. Primeiramente, sua ação antioxidante previne os sinais do tempo, criando uma valiosa barreira de proteção na pele. O componente principal, a vitamina E em sua forma mais efetiva (Tocoferol), demonstra um poder significativo na hidratação e na defesa contra os radicais livres. Além disso, essa vitamina é reconhecida como um anti-inflamatório natural, contribuindo para acalmar e regenerar a pele.
Os ingredientes, como óleo de jojoba, conhecido por sua composição mimética à pele, e óleo de café verde, rico em ácidos graxos e antioxidantes, complementam a eficácia desse tratamento para estrias, promovendo uma pele mais saudável e equilibrada.
A praticidade é outra característica importante, uma vez que a hidratação ocorre de maneira eficiente durante o banho, sem deixar a pele com sensação pegajosa. O resultado é uma pele viçosa e radiante, enquanto a melhoria da firmeza e elasticidade da pele é evidente.
Este produto é vegano, feito sem crueldade animal, e suas embalagens são recicláveis, destacando-se por sua abordagem sustentável.
6 – Óleo de Rosa Mosqueta – Simple Organic
O Óleo de Rosa Mosqueta é um produto versátil projetado para cuidar da pele tanto do rosto quanto do corpo. Com uma fórmula 100% pura, este óleo desempenha várias funções, incluindo a uniformização do tom da pele, o aumento da elasticidade e a promoção da suavidade.
Reconhecido por suas propriedades altamente hidratantes, ele não apenas aprimora a textura da pele, mas também reduz a aparência de estrias.
Este óleo pode ser incorporado como o último passo em sua rotina de cuidados com a pele, seja aplicado em sua forma pura ou misturado com outros produtos, como nossos hidratantes e argilas.
Sua fórmula é totalmente natural, vegana e isenta de ingredientes sintéticos, como silicones, petrolatos, fragrâncias e conservantes. Esse compromisso com ingredientes puros e naturais reforça a eficácia do Óleo de Rosa Mosqueta como um aliado para a saúde e beleza da pele.
7 – Óleo Desodorante Corporal Sève Pimenta Rosa – Natura
O óleo Corporal Sève Pimenta Rosa é uma escolha excelente para cuidados com a pele por conta de seu principal ativo, o óleo de amêndoas. Ao ser aplicado, este óleo proporciona uma intensa hidratação, deixando a pele incrivelmente macia ao longo de todo o dia.
Além disso, sua capacidade de restaurar a barreira natural da pele é fundamental para combater o ressecamento, promovendo uma hidratação profunda, especialmente benéfica para prevenção de estrias.
O óleo cria um filme protetor na pele, oferecendo uma camada adicional de defesa contra as agressões externas, mantendo a umidade essencial. Esse efeito protetor não apenas contribui para uma pele mais saudável, mas também realça o brilho natural.
A fragrância floral, sensual e exótica proporciona um toque perfumado envolvente, com experiência sensorial enriquecedora para a pele.
8 – Óleo Multirrestaurador Antiestrias e Cicatrizes – Needs
Este óleo leve e delicadamente perfumado é desenvolvido para hidratar a pele e aliviar a coceira frequentemente associada à gravidez, que podem piorar o quadro de surgimento de estrias. Sua fórmula natural acalma e suaviza, melhorando naturalmente a elasticidade da pele, confira os ativos:
- Manteiga de cacau pura: Rica em ácidos graxos, antioxidantes e possui propriedades hidratantes. Ela é frequentemente usada para suavizar e hidratar a pele, ajudando a prevenir a secura e descamação.
- Vitamina E: Antioxidante que pode ajudar a proteger a pele contra os danos dos radicais livres, que podem contribuir para o envelhecimento precoce.
- Colágeno: Proteína crucial para a elasticidade e firmeza da pele, e ao deixá-la mais resistente, estará menos propensa ao surgimento de estrias.
- Lecitina: Um emulsionante natural que pode ajudar a manter a pele hidratada.
- Elastina: Uma proteína que contribui para a elasticidade da pele. Assim como o colágeno, a elastina é frequentemente associada à prevenção de estrias.
9 – Óleo Antiestrias – Tracta
Promovendo uma pele mais uniforme e reduzindo a aparência de estrias, esse óleo da Tracta oferece uma hidratação profunda, agindo preventivamente contra a formação de cicatrizes.
Elaborado com emolientes e óleos de origem vegetal, este óleo proporciona maior firmeza e elasticidade à pele. Além disso, contribui para a uniformização do tom e suavização na aparência de cicatrizes, tanto prevenindo o surgimento de novas estrias quanto minimizando a visibilidade das já existentes.
Sua fórmula é livre de álcool, silicones, parabenos e corantes, priorizando uma abordagem de cuidado com a pele sem ingredientes potencialmente prejudiciais.
10 – Óleo hidratante para peles secas – Palmers
Enriquecido com manteiga de cacau pura, vitamina E, colágeno, lecitina e elastina, este produto proporciona suavidade à pele e aumenta sua elasticidade, sem deixar uma sensação gordurosa. Com um aplicador equipado com borrifador, é especialmente formulado para atender às necessidades da pele irritada associada à gravidez.
Este óleo leve e delicadamente perfumado é desenvolvido para hidratar a pele e aliviar a coceira frequentemente associada à gravidez. Sua fórmula natural acalma e suaviza, melhorando naturalmente a elasticidade da pele, evitando a piora das estrias já existentes e o surgimento de novas.