Dor nas costas depois de ficar muito tempo sentado, nos braços depois de carregar peso, nas pernas depois de andar por longos períodos ou até mesmo depois de mudar uma série na academia, as dores musculares podem surgir por diversos fatores, e uma das formas não invasivas de lidar com esse incômodo são os massageadores.
Mas esses aparelhos oferecem muito mais do que apenas alívio momentâneo, alguns dos benefícios de usar um massageador caseiro incluem:
- Alívio da dor: Podendo ser usado em diversas partes do corpo, os massageadores serão um bom aliado em dias de que a dor muscular está te limitando;
- Redução do estresse: Massagens regulares podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade causados pela correria do dia a dia, família e trabalho;
- Melhora da circulação sanguínea: É através da circulação sanguínea que o sangue transporta oxigênio e nutrientes para as células e remove os resíduos tóxicos, por isso os massageadores também melhoram a aparência da pele;
- Flexibilidade e mobilidade: Se usado com frequência, esses aparelhos ajudam a soltar a musculatura, te deixando mais flexível.
Para te ajudar a escolher o massageador ideal, separamos os nossos 10 favoritos, incluindo automáticos e manuais:
1 – Massageador Corporal Body Fit – Multilaser Saúde
O Massageador Body Fit é um dos mais completos dessa lista quando o assunto é revigorar as energias, manter o corpo em equilíbrio e mandar o estresse embora!
Ele oferece 3 tipos de massagens rotacionais, com até 5 níveis de intensidade, para relaxar, modelar e melhorar a circulação. Perfeito para você usar depois de um longo dia de trabalho ou depois da academia.
Com design compacto e leve, se torna muito prático de usar, não cansando suas mãos durante a automassagem.
Os discos que o acompanham são:
Disco Liso: Para massagens em áreas mais delicadas como nuca, ombros e pescoço;
Disco Onda: Simulando o movimento Shiatsu, melhora a circulação sanguínea, ideal para as costas e pés;
Discos Massageadores Cilíndricos: Para massagens mais localizadas, você pode ainda usar esse disco para ajudar na absorção de cremes e produtos de pele.
E não se preocupe com o cabelo embolando nas bolinhas, o Body Fit ainda acompanha tela de proteção que deve ser usada toda vez que o aparelho for se aproximar de áreas com pelos.
2 – Aparelho Massageador Joelhos, Ombros e Cotovelos com Aquecimento Infravermelho – KneeT
O Massageador Joelhos, Ombros e Cotovelos com Aquecimento Infravermelho da marca KneeT é um aparelho que oferece uma combinação de massagem e aquecimento para aliviar a dor e melhorar a circulação sanguínea nas áreas dos joelhos, ombros e cotovelos.
Ele utiliza luz infravermelha para aquecer de forma suave e indolor, o que pode ajudar a relaxar os músculos, aliviando a tensão e o incômodo.
Este aparelho é muito útil principalmente para pessoas que sofrem de dores crônicas nas articulações por conta de síndromes como artrite, bursite, tendinite ou dor muscular.
Seu formato é ajustável para todas as idades e tamanhos por conta do seu cinto elástico que se expande de acordo com a necessidade.
3 – Massageador Pistola
Os Massageadores Pistola são dispositivos portáteis projetados para aliviar a tensão muscular e a dor através da aplicação de vibrações rápidas e intensas na área afetada, o que ajuda a relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Esse aparelho, recarregável e bivolt, pode trabalhar por 2 horas inteiras na velocidade máxima, sem te deixar na mão!
Ele é ideal principalmente para a recuperação de fadiga causada por esportes ou excesso de esforço.
4 – Aparelho de massagem elétrico vibrador – Aptonia
Desenvolvido especialmente para se auto massagear após o esporte, esse aparelho alivia a tensão muscular e a dor em várias áreas do corpo, como costas, pescoço, ombros, pernas e pés.
Ele potencializa a massagem manual, permitindo colocar mais pressão nos músculos escolhidos. Seu formato compacto é perfeito para quem quer levar na bolsa da academia ou na mala de viagem.
5 – Massageador Infratech Ultra – relaxmedic
O Massageador Infratech Ultra é equipado com aquecimento infravermelho, que ajuda a acelerar a recuperação dos músculos e melhorar a circulação sanguínea, aliviando dores e incômodos. Ele é projetado para ser usado em várias áreas do corpo, como costas, pescoço, ombros, pernas e pés.
Por mais gostoso que seja, é recomendado que não seja usado por mais de 15 minutos, ok?
6 – Massageador Spinner – Relaxmedic
Os Massageadores Spinner são dispositivos portáteis que utilizam uma ação de rotação rápida vibratórias para aliviar a tensão muscular, diminuindo a dor e proporcionando relaxamento.
Ele inclui 3 acessórios exclusivos:
- Disco Ondulado: Para massagens mais vigorosas e localizadas, ideais para bumbum, coxas e culotes;
- Disco Rolete: Com 8 esferas massageadoras, é ideal para regiões como ombros, costas e barriga;
- Disco liso: Para quem procura ação de relaxamento.
Contém ainda uma tela lavável que facilita a higienização do massageador, além de proteger os pelos de seu corpo que não ficarão presos ao aparelho.
7 – Massageador Corporal Elétrico R35 – Acte Sports
Com design moderno, representado em uma com uma estrutura leve e alongada, esse massageador elétrico possibilita maior tempo de massagem sem cansar os braços e as mãos.
Ideal para ser usado no conforto de sua casa, seja para automassagem ou para aliviar a dor de outra pessoa, ele também pode ser usado de forma profissional em clínicas de estética, principalmente em pacientes que precisam aumentar a circulação sanguínea em alguma parte do corpo.
8 – Massageador 4 em 1
Esse massageador é uma opção mais acessível para o bolso e perfeita para quem procura um produto de massagem manual, pois gosta de aplicar a forma de acordo com a necessidade exata.
Ele é um produto 4 em 1 por pode atuar aliviando a tensão em 4 partes do corpo: panturrilha, coxa, pescoço e coluna.
9 – Massageador Elétrico Bivolt Relaxante Casa Veicular – Teem
Esse massageador, que mais parece um travesseirinho, é perfeito para ter em casa ou no carro. Ele possui 6 esferas de cada lado, totalizando 12, que proporcionam o encaixe perfeito em áreas como pescoço, ombros, costas, abdômen, braços, pés, pernas entre outros.
10 – Massageador a Pilha – Avon
A Avon é uma empresa tradicional brasileira, respeitada e globalmente reconhecida por seus produtos de alta qualidade e seu compromisso com questões sociais e ambientais.Com 7 esferas estimulantes, esse massageador é movido a pilhas, então você pode ficar despreocupado com relação às voltagens do local onde você está, que oferece massagens localizadas, ideal para aliviar tensões e estresse de forma leve e indolor.